眼精疲労対策ナビ http://menotukare.net/ 眼精疲労の対策をしたらこんな変化が！ ja Copyright 2012 Tue, 21 Dec 2010 14:48:27 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification 眼精疲労にリンパマッサージも効果的 眼精疲労の緩和に、お顔のマッサージやツボの刺激は一般的ですが、リンパマッサージで血行をよくしたり、老廃物を排出する方法もあります。

]]> http://menotukare.net/cat32/ent18.html http://menotukare.net/cat32/ent18.html 400)眼精疲労治療 Tue, 21 Dec 2010 14:48:27 +0900 眼精疲労に効くツボ 眼精疲労に効くツボは全身にたくさんあります。目の周辺だけではないことに驚きましたが、マッサージしやすいお顔のツボをご紹介します。

眉頭にある「攅竹（さんちく）」 熱を引く作用があり、眼精疲労、めまい、などに効果的です。

]]> http://menotukare.net/cat32/ent17.html http://menotukare.net/cat32/ent17.html 400)眼精疲労治療 Sat, 18 Dec 2010 20:04:22 +0900 眼精疲労対策マッサージ 眼精疲労にはマッサージも効果的です。マッサージといっても目の周りにあるたくさんのツボを刺激させてます。目の周りにはたくさんのツボがあるのですが、効果が高いといわれているツボは、目と目の間で鼻の付け根でもあるくぼんだところ。ここもしっかりツボなのです。

]]> http://menotukare.net/cat32/ent16.html http://menotukare.net/cat32/ent16.html 400)眼精疲労治療 Fri, 17 Dec 2010 15:15:14 +0900 眼精疲労の予防 眼精疲労とはカラダの疲労と同じで、眼を酷使したりすると疲労するということです。睡眠も必要なのですが、質のよい睡眠で眼の疲れが取れますが、これは疲れ目改善にあたり、眼精疲労とは、眼は休めたけれど頭痛が残ったり、またすぐ眼が疲れたりするもののことで、眼がショボショボしたり、充血したり、かすみ眼といった状態のことです。

]]> http://menotukare.net/cat31/ent15.html http://menotukare.net/cat31/ent15.html 100)眼精疲労の原因 Wed, 15 Dec 2010 15:04:26 +0900 眼精疲労からめまい 最近は、パソコンやゲームによって長時間目を酷使することが増えていて、ドライアイも含め、眼のトラブルが多く聞かれます。疲れ目をほっておくと眼精疲労といって、眼が充血したり、頭痛や肩こりにまで発展して、吐き気やめまいといった症状にもなります。

]]> http://menotukare.net/cat1/ent14.html http://menotukare.net/cat1/ent14.html 200)眼精疲労 症状 Thu, 09 Dec 2010 19:41:50 +0900 眼精疲労軽減レンズ 眼精疲労を軽減するレンズがあるのを知っていますか？パソコンの普及で眼精疲労を訴える人が増えてきています。度のあっためがねをかけている方でも眼の疲れを感じているようです。

]]> http://menotukare.net/cat/ent13.html http://menotukare.net/cat/ent13.html 300)眼精疲労の 対策 Wed, 08 Dec 2010 14:46:30 +0900 眼精疲労や ドライアイには目薬 眼精疲労とドライアイは症状がほぼ同じで、目の疲れ、まぶしい、かすみ目、ゴロゴロするなどです。

眼精疲労とは目の疲れが溜まって、睡眠などでは回復しないものをいいます。ドライアイは涙の分泌量が減少して、目の表面が乾燥して不快感を感じます。

]]> http://menotukare.net/cat32/ent12.html http://menotukare.net/cat32/ent12.html 400)眼精疲労治療 Tue, 07 Dec 2010 23:38:41 +0900 レンズ眼精疲労で予防を 眼精疲労を予防するためにできたのが、眼精疲労予防レンズです。普通のめがねに比べると目の負担を軽減することが可能なようです。　

]]> http://menotukare.net/cat31/ent11.html http://menotukare.net/cat31/ent11.html 100)眼精疲労の原因 Sun, 05 Dec 2010 20:11:04 +0900 眼精疲労から頭痛や肩こり 眼精疲労の症状に頭痛や肩こりに悩まされる人も多いようです。肩こりや頭痛は姿勢の悪さも原因してきますので、眼精疲労の原因でもある、パソコンやテレビゲームなども目を酷使するとともに、寝ながらだったり、部屋の明るさが問題だったりとさまざま要因が含まれているようです。

]]> http://menotukare.net/cat1/ent10.html http://menotukare.net/cat1/ent10.html 200)眼精疲労 症状 Sat, 04 Dec 2010 20:02:22 +0900 眼精疲労を改善する飲み物 眼精疲労に効果的な飲み物をご紹介しましょう。やはり眼にいいといわれているあの成分が入ったドリンクです。　眼にいいといわれる成分とは、ブルーベリーです。

]]> http://menotukare.net/cat/ent9.html http://menotukare.net/cat/ent9.html 300)眼精疲労の 対策 Wed, 01 Dec 2010 20:09:29 +0900 眼精疲労に効果的な薬 眼精疲労に効果のある薬というと一番に目薬が思い出されます。認知度としても内服薬の存在は16％と低い結果が出ました。

しかし、実際には眼精疲労に効果的な内服薬があるそうです。

]]> http://menotukare.net/cat32/ent8.html http://menotukare.net/cat32/ent8.html 400)眼精疲労治療 Sun, 28 Nov 2010 15:09:37 +0900 眼内レンズとは 私たちの眼球の中には水晶体があるのですが、これが濁ってきたりると白内障になり、視力が低下したりぼやけて見えることがあるそうです。

]]> http://menotukare.net/cat31/ent7.html http://menotukare.net/cat31/ent7.html 100)眼精疲労の原因 Sat, 27 Nov 2010 14:58:01 +0900 眼精疲労から吐き気 眼精疲労の症状の一つに吐き気を催すことがあります。眼精疲労の症状で吐き気を感じるとなるとかなり重症といえます。そのあと症状が進むと、イライラや不安感が押し寄せてきて、抑うつなどの自律神経の症状へ発展することがあります。

]]> http://menotukare.net/cat1/ent6.html http://menotukare.net/cat1/ent6.html 200)眼精疲労 症状 Thu, 25 Nov 2010 15:15:06 +0900 眼精疲労に目薬 疲れ目や眼精疲労に目薬を点眼しますが、今市販されている目薬の種類はたくさんありすぎます。
それぞれに効果がありますので、ご自分の症状に合った目薬を選ぶことが大切です。

]]> http://menotukare.net/cat/ent5.html http://menotukare.net/cat/ent5.html 300)眼精疲労の 対策 Wed, 24 Nov 2010 19:48:20 +0900 眼精疲労治療方法 眼の疲れとは違い、眼精疲労は治療を必要とします。クリニックでは眼精疲労の分析、検診をし眼科医療器を使用したりしてくれます。

一般的な眼精疲労治療法は、眼鏡の調整、ビタミンB12点眼、調節賦活剤の点眼といったものが代表的なのですが。これでは眼精疲労に満足のいく治療ではないと言う方も多いようです。

]]> http://menotukare.net/cat32/ent4.html http://menotukare.net/cat32/ent4.html 400)眼精疲労治療 Mon, 22 Nov 2010 23:02:01 +0900